Pedro Frazão Yoga
Presencial e online
Prática baseada na tradição, com orientação clara e consistente.
Vinyasa, Hatha e meditação.
A prática do Yoga nos convida a encontrar nosso eixo,
mesmo em meio ao caos cotidiano.
Mais do que posturas físicas, é um processo de refinamento: físico, mental e perceptivo.
Um caminho para desenvolver maior consciência, estabilidade e discernimento.
Minha jornada no Yoga
Minha relação com o yoga começou como uma busca pessoal por transformação e compreensão dos meus processos internos. O que inicialmente surgiu através da prática física logo se tornou também um caminho profundo de estudo, observação e ensino.
Ao longo dos anos, aprofundei meus estudos no Brasil e na Índia, onde tive a oportunidade de vivenciar o yoga de forma mais tradicional e imersiva. Minha formação é fortemente influenciada pelos professores com quem estudei — especialmente dentro do Hatha, Vinyasa e Iyengar Yoga — além dos Yoga Sutras, da filosofia do Raja Yoga e da linhagem de Sri Krishnamacharya.
Minhas aulas integram movimento, respiração e atenção de forma progressiva e consciente. Busco adaptar a prática às necessidades individuais de cada aluno, equilibrando fluidez, permanência e maior consciência.
Vejo o yoga não apenas como uma prática física, mas como uma ferramenta de percepção, estabilidade e autoconhecimento — um processo contínuo de refinamento do corpo, da mente e da forma como nos relacionamos com a experiência da vida.
(Certificação 500h • Yoga Alliance E-RYT)
Prática nas aulas
A prática é estruturada de forma progressiva, integrando movimento, respiração e consciência.
O trabalho se apoia na tradição do yoga, ao mesmo tempo em que considera o contexto atual e as necessidades individuais de cada praticante.
As aulas transitam entre momentos mais dinâmicos e permanências nas posturas, sem se prender a classificações rígidas. O foco está na qualidade da experiência e na construção de uma base sólida ao longo do tempo.
O desenvolvimento acontece de forma contínua, respeitando limites e incentivando maior clareza, estabilidade e discernimento.
"Já fiz muitas aulas de yoga (...) e no meu ponto de vista nenhum se alinhou tanto, no saber ser yogi pra vida (não só no tapete) e na excelência profissional! De fato foi o professor mais completo e humano que conheci! "
- Kenya Esteves
Depoimentos
“Comprometido com o verdadeiro propósito do Yoga, Pedro é um professor excelente. As aulas são completas, os comandos sempre pertinentes e a energia é incrível. Recomendo demais!”
- Gabriel Garcia
"As aulas do Pedro são ótimas. Saio da aula revigorada! Ele é muito sério e tem uma constante preocupação em respeitar as limitações dos alunos.
Super recomendo."
- Anglela Franco
Se quiser iniciar ou aprofundar sua prática, você é bem-vindo.
As aulas acontecem presencialmente e também online,
de acordo com o momento e a disponibilidade de cada aluno.
Sādhanā Dharma Yoga
O projeto nasceu de um desejo simples:
criar um espaço dedicado à prática do Yoga, sem excessos, sem formalidades e sem burocracias desnecessárias.
Depois de anos de estudo e vivência dentro da tradição, surgiu a necessidade de compartilhar esse caminho de forma mais direta, humana e honesta.
O estúdio, localizado em Maracaípe, é uma extensão dessa proposta — um ambiente onde a prática é levada a sério, mas sem rigidez, respeitando o momento e as necessidades de cada aluno.
As aulas integram diferentes abordagens dentro do Yoga, sempre orientadas por uma base consistente, com foco no desenvolvimento de clareza, estabilidade e autonomia ao longo do tempo.
Mais do que um espaço físico, trata-se de um lugar de prática contínua, estudo e refinamento.